קלוריה

הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בפת פריכה מקמח מלא

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

334

חלבון

9

גרם

פחמימה

60

גרם

שומן

2

גרם

שומן רווי

0

גרם

נתרן

400

מ"ג

סוכר

2

גרם

סיבים

20

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (1.5%)
מכיל שומן ברמה נמוכה (2%)
מכיל שומן רווי ברמה נמוכה (0.4%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.4%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית
קמח שיפון מכיל רמות גבוהות של סיבים תזונתיים, שמסייעים בתהליכים של מערכת העיכול. 2) שימוש בקמח שיפון מאפשר לקבל מאפים קלים ורכים בעזרת כמות פחותה של קמח.

רכיבים

קמח שיפון מלא (98%) (מכיל גלוטן), שמרים, מלח

השוואת מחירים בסופר של פת פריכה מקמח מלא

אמפם

₪12.90

טבע קסטל

₪14.00

אלונית

₪14.90

קשת טעמים

₪14.90

שורצקי

₪15.50

דבאח

₪15.90

ויקטורי

₪15.90

יינות ביתן

₪16.90

עדן מרקט

₪16.90

טיב טעם

₪17.50

סופר יודה

₪17.90

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של פת פריכה מקמח מלא ?

bike

שחייה

42 דקות

bike

משקולות

84 דקות

bike

יוגה

64 דקות

bike

הליכה

56 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

25 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

32 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב